22 Gegen Ende des Studiums Block V: Gegen Ende des Studiums Aufgabe Q: Prüfungen Q. Ich werde mich gezielt und systematisch auf alle Prüfungen vorbereiten, › damit ich sie ohne Angst und Stress erfolgreich bestehe. Wie? Q.I. Ich werde meine Prüfungsangst reduzieren. Wie? Q.I.a) D urch körperliche Entspannungsmethoden wie Joggen, Yoga, Autogenes Training. Wie? Q.I.b) Durch genaues Abklären des geprüften Stoffumfangs und der Prüfungsbedingungen, › damit ich meine Zeit, Arbeit und Energie genau auf den Prüfungsstoff und auf den Prüfungsmodus konzentriere und somit bestens vorbereitet bin. Wie? Q.I.c) D urch Aufstellen eines Zeitplans auf den Prüfungstermin hin (= Prüfungsplan) und Einteilen des Lernstoffs auf diesen Zeitabschnitt, › damit ich möglichst früh beginne und regelmäßig lerne. Wie? Q.I.d) I ndem ich mit Kommilitonen den Prüfungsablauf durchspiele und immer wieder übe, › damit ich eine Routine bekomme, die Angst verliere und so während der Prüfung keine Überraschungen erlebe. Wie? Q.II. ..................................................................................................................................................................... ..................................................................................................................................................................... ..................................................................................................................................................................... ..................................................................................................................................................................... ..................................................................................................................................................................... .....................................................................................................................................................................
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